Статьи о здоровье и диетах
Один из способов привести себя в форму и проверить на наличие силы воли — это придерживаться диеты. Существуют сотни видов диет: «цветных» и звездных, рекомендуемых врачами, лечебных, тонизирующих и многих других. Как придерживаться диеты, как не сорваться, пройдя часть пути и в чем главные секреты диеты, вы сможете узнать, прочитав наш раздел «Диеты», посвященный питанию и психологии худеющих.
Многие девушки мечтают о стройной и подтянутой фигуре и очень удивляется что при регулярных физических нагрузках и относительно правильном питании им не
Если вы решили позаботиться не только о своей фигуре, но и о своем здоровье, обязательно включите в рацион пшеничные или овсяные отруби.
В переводе с английского, «smoothie» означает «мягкий, нежный, перетертый». Смузи представляет собой густой коктейль из фруктов или овощей, который помогает
О плюсах и минусах смузи мы уже рассказывали в предыдущей статье, а что касается меню и разрешенных в процессе этой диеты продуктов, расскажем сегодня!
Звездные примеры «яблочной» фигуры – это Дрю Бэрримор и Опра Уинфри, которым пришлось столкнуться с недостатками собственной фигуры и успешно их побороть.
«Дневник Бриджит Джонс» Рене Зельвегер и беременность Кетрин Зеты Джонс вынужденно привели звезд красной дорожки к похудению. Набранные за многие месяцы
Капуста – это уникальный овощ, который обладает огромным набором микроэлементов и витаминов, необходимых для поддержания человеческого организма, и, к
Здоровье
Японская диета – это изобретение токийских ученых, которая гарантирует сброс веса до 8 килограмм за 14 дней. Низкое количество углеводов и жиров – это
Недели и месяцы, «просиженные» на диете стали давать свои результаты, и вы не хотите потерять их после первого же семейного застолья? Часто слышали истории
Здоровье
Деми Мур, Кейт Мосс и Кэмерон Диаз являются обладательницами фигуры «прямоугольник» и нисколько по этому поводу не комплексуют! Все что нужно знать о похудении
