This post is also available in:
Русский
Глянцевые журналы и аккаунты в Инстаграмме упорно доказывают, что сексуальность – это внешняя оболочка женского тела, состоящая из кубиков пресса, округлых ягодиц и улыбки как у чеширского кота? Не верьте! Истинная сексуальность кроется в мироощущении, умении подать себя и в том, насколько вы верите в то, что сексуальны.
Как развить в себе навыки сексуальности и как побороть страх сравнения себя с «лицом с обложки», узнайте вместе с нами.
НАВЫК №1. УЗНАЙТЕ, ЗА ЧТО ВЫ СЕБЯ ЛЮБИТЕ
Отношение к вам окружающих людей – это зеркало вашей души. Не зря говорят: «полюби себя, если хочешь, чтобы это сделал кто-нибудь другой».
Напишите на листке бумаги свои положительные качества, за которые вы можете себя похвалить: приятный голос, любовь к животным, открытость, стройные ноги и т.д. поначалу этот список может состоять всего из пары пунктов, однако с каждым днем вы сможете расширять свой «похвальный лист», припоминая слова друзей, семьи или противоположного пола. Чем больше хорошего вы будете замечать внутри себя, тем быстрее увидят это в вас и окружающие.
НАВЫК №2. НАЙДИТЕ ОДЕЖДУ, В КОТОРОЙ ВЫ СЕКСУАЛЬНЫ
Вам придает уверенности вельветовый пиджак с рукавом ¾ потому что у вас красивые кисти, и вы об этом знаете? Или ваши глаза кажутся ярче из-за ожерелья с изумрудами, которое досталось вам от бабушки?
Поймите, в чем вы себе нравитесь и сосредоточьтесь на эмоциях. Позвольте надеть себе сексуальное белье под повседневный офисный костюм или приобретите новых аксессуар для пышной копны соблазнительных волос.
НАВЫК №3. ОВЛАДЕЙТЕ СВОИМ ТЕЛОМ
Вы стыдливо прячете глаза, проходя мимо зеркальных витрин, а дома стараетесь заглянуть в зеркало не чаще 1-2 раз в день? Срочно меняйте свои привычки!
Танцы перед зеркалом, репетиция походки, даже простые упражнения в стиле караоке с расческой в руках позволяют вам не только увидеть, но и почувствовать собственное тело. Двигайтесь под музыку, обнажившись или накинув на плечи полупрозрачный халат, отметьте, что вам нравится в своем теле, посмотрите насколько вы пластичны и подвижны. Поймите наконец, что от пары-тройки накопленных килограмм можно избавиться, а без них и смотреть на себя в зеркале будет куда приятнее!
НАВЫК №4. ПОДЧЕРКНИТЕ ВАШУ СЕКСУАЛЬНОСТЬ
При взгляде в зеркало вы замечаете в себе черту, которая приковывает к себе взгляд? Уверена, то же самое видят и остальные!
Подчеркните ту часть себя, которая выделяет вас среди остальных: необычный разрез глаз, высокие скулы, красивые руки – все это может стать объектом сексуальности, главное – уметь правильно подчеркнуть свои достоинства, не выходя за рамки приличий. Сделайте правильный макияж, выберите декольте, игриво открывающее ваши ключицы или юбку с разрезом до середины бедра, чтобы все знали – в вас таится сексуальность!
НАВЫК №5. СХОДИТЕ НА СВИДАНИЕ С СОБОЙ
Чего бы вам хотелось сегодня? Пойти на новый фильм в кинотеатр, прогуляться по парку, или, быть может, съесть мороженого в парковом кафе?
Наденьте свой лучший наряд, сделайте вечерний макияж и красивую прическу и сходите на свидание с собой. Поймите, как бы вы хотели провести это время с партнером, насладитесь шумом природы вокруг вас, послушайте веселый детский лепет и шепот влюбленных пар…Развейтесь, дайте себе время на перерыв между отношениями, работой, семьей или друзьями.
Как только вы научитесь слышать себя и свои желания, вы станете сексуальны не только в своих, но и в глазах окружающих!
This post is also available in:
Русский
