This post is also available in:
Русский
Красивые и длинные ногти – это один из женских поводов для гордости. Благодаря ухоженным пальчикам, руки приобретают аристократический вид, пальцы зрительно удлиняются и на них уже не стыдно надеть любимое колечко или стильный браслет.
Что же делать, если ногти катастрофически ломаются и не хотят расти?
ПРИЧИНЫ УХУДШЕНИЯ КАЧЕСТВА НОГТЕВОЙ ПЛАСТИНЫ
Сегодня женщины взяли на себя роль универсального солдата, который успевает выполнять всю домашнюю работу, ухаживать за детьми, руководить подчиненными и в свободное время вязать/полоть огород/организовывать собственный бизнес.
Естественно, такой образ жизни не идет на пользу ни психологическому состоянию, ни физическому и едва ли не первыми от него страдают ногти.
- Постоянные стрессы уменьшают гибкость и толщину пластины ногтя, делая его тусклым и безжизненным;
- Использование моющих средств (особенно агрессивных: с хлором или сульфатами) вызывает аллергию;
- Несбалансированное питание и прием недостаточного количества витаминов ведет к расслаиванию ногтевой пластины и ухудшению ее роста.
КАК ОТРАСТИТЬ НОГТИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Здоровые и длинные ногти — это мечта любой девушки. Изысканный французский маникюр или мерцающие глиттеры, блестящая фольга или скромное «вязание» на ногтях – такой простор для фантазии! Если вы хотите, чтобы ваши ручки всегда выглядели божественно, заботьтесь о здоровье ногтей. Что же поможет им выглядеть шикарно?
УКРЕПЛЯЮЩИЕ ВАННОЧКИ:
- На 500 мл теплой воды добавьте 10 капель йода и 2 столовые ложки соли (поваренной или морской), опустите туда руки на 15 минут, после чего оставьте состав высыхать на руках 1-2 часа. По истечение этого времени, смойте соль проточной водой. Делая такие ванночки 2-3 раза в неделю, уже через месяц вы увидите, что ваши ногти стали гораздо более крепкими.
- Добавленная в 200 мл воды 1 столовая ложка соды также укрепит ногти и осветлит их после некачественного лака. Такие ванночки можно делать ежедневно, однако держать в них руки следует не больше 10 минут.
- В подогретое растительное масло (оливковое, подсолнечное или касторовое), добавьте несколько капель йода или глицерина, после чего опустите туда пальцы на 20 минут. Такая ванночка не только укрепит ногти, но и увеличит их эластичность.
МАССАЖИ:
- Массаж ногтевой пластины в области кутикулы увеличит скорость роста ногтей и усилит кровообращение в этой зоне.
- Игра на пианино или наборы текста на клавиатуре (при условии задействования ногтей), также поспособствуют укреплению ногтевой пластины.
ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД:
- Если вы регулярно покрываете ногти лаком, давайте им отдых хотя бы раз в месяц. Использование гель-лака также не должно быть постоянным хотя бы 1 месяц в течение полугода ходите с непокрытыми ногтями.
- Снимайте лак только жидкостями, не содержащими ацетон.
- Использование питательного крема для рук сохранит кожу молодой и шелковистой, а ногти – живыми и упругими.
- Нанося витамины А и Е на кутикулу, вы сможете значительно меньше тратить времени на маникюр, так как они способствуют смягчению кутикулы и ее более простому удалению.
Отрастить длинные ногти в домашних условиях несложно, главное – это давать им правильное питание и полноценный уход.
This post is also available in:
Русский
