Весенний уход з волосами: топ-5 проблем постзимнего периода

This post is also available in: Русский

Весна – это пора грации, красоты и очарования. Ваши волосы с этим не согласны? Наверняка зима оставила свой отпечаток на них: сухость (или, наоборот, жирность), тусклость и безжизненность – все эти признаки весеннего авитаминоза волос вы можете встретить ранней весной. Организм не успел восстановиться и получить необходимые витамины, а значит ему нужно помочь! Сейчас волосы нуждаются в вашем уходе как никогда!

Рассмотрим 5 основных проблем постзимнего периода и узнаем, как с ними бороться на 5beautysecrets.

СЕКУЩИЕСЯ КОНЦЫ

Проблема секущихся кончиков – это итог неправильного ухода за волосами. Мало того, что зимой вы подвергали прическу перепадам температур, выходя из помещений на мороз и заходя обратно в тепло, так еще и поддавали их термической обработке, наводя красоту плойками, щипцами или феном.

Что делать? Склеить секущиеся концы, увы, нельзя (что бы там не говорили в рекламах чудо-шампуней), но зато их можно удалить. Посеченные волосы не приносят никакого вреда, но выглядят неопрятно, потому избавиться от них можно путем стрижки (многие стилисты рекомендуют стрижку горячими ножницами) или новым методом – полировкой волос, которая «снимает» по 1-2 см сеченых концов по всей длине косы, освежая прическу и придавая волосам гладкость и шелковистость.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС

В норме у человека выпадает до 100 волос ежедневно. Мужчинам и дамам с короткими стрижками такие потери нипочем, а вот длинноволосым красоткам это может показаться катастрофической цифрой, особенно, если наблюдаешь эти волосы после сна на подушке, в умывальнике или на полу везде, куда только не шагнешь.

Причинами выпадения волос могут служить: весенний авитаминоз, неправильный уход (перегрев, некачественные косметические средства), генетические заболевания, стресс и многие другие причины.

Что делать? Для определения причин выпадения волос лучше обратиться к специалисту-трихологу, который поможет выяснить причины симптомов и назначит лечение. Если же причина – весенний авитаминоз, добавьте в рацион больше витаминов:

ВитаминВлияние на состояние волосПродукты питания, в которых содержится витамин
АУкрепление корнейМорковь, цитрусовые, печень, яйца
Группа ВАктивизация ростаКапуста, зеленые овощи, свекла, грецкий орех, молочные продукты
С, D, ЕУкрепление стержня волосаЦитрусовые (апельсины, грейпфруты), кисломолочные и морепродукты, орехи (кешью, миндаль)
К, РРПридание цвета, блеска и эластичности волосаЗеленые овощи, шпинат, злаки, печень, рыба, мясо, яйца, молоко

СУХОСТЬ ВОЛОС И ОЩУЩЕНИЕ СТЯНУТОСТИ КОЖИ ГОЛОВЫ

Сухость волос и кожи головы свидетельствует об отсутствии питательных веществ в организме. Также причиной стянутости кожи головы после купания может оказаться неподходящий для вас шампунь или агрессивные средства для укладки.

Что делать? Добавьте в рацион питания продукты, содержащие витамины К и РР (см. таблицу выше), рыбий жир, льняное масло или морскую рыбу. В качестве местного лечения можно использовать увлажняющие и питательные маски для волос домашнего приготовления или приобретенные в магазинах, а также втирать в кожу головы репейное масло (оно не только будет питать кожу головы, но и поспособствует росту волос).

ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ

Жирность волос и кожи головы вызвана сбоем в работе сальных желез. Причиной жирности кожи головы весной могут стать гормональные перестройки организма или стресс. Прежде чем начинать лечение, посетите врача-эндокринолога, возможно, у вас проблемы с щитовидкой.

Что делать? Если проблема жирности волос косметическая, решить ее можно мягким шампунем, использовать который стоит не реже 1 раза в 2 дня. Кроме того, для подсушивания кожи головы отлично подойдут спиртовые настойки трав и растений или маски с белой глиной, которые очистят кожу от сала и разгонят кровообращение.

ТОНКИЕ ВОЛОСЫ

Девушки, любящие «сидеть» на диетах и обходиться без шапки в мороз – этот пункт ваш. Кожа головы очень чувствительна ко всем изменениям (как внешним, так и внутренним), потому холод и неправильное питание незамедлительно сказываются на состоянии волос.

Что делать? Обеспечьте волосам правильный уход с питательными масками минимум два раза в неделю, прохладным душем и отсутствием средств для укладки вместе с плойкой и феном. Добавьте в рацион продукты, богатые витаминами группы В и микроэлементами.

Весенний уход за волосами – это, прежде всего, диагностика всего организма. Тонкие, секущиеся или жирные волосы, расскажут вам о состоянии вашего здоровья и быстро отреагируют на правильный уход, радуя хозяйку шелковистостью, густотой и пышность шевелюры.

This post is also available in: Русский

Оцените статью
Вегетарианство и веганство
Добавить комментарий