This post is also available in:
Русский
Гладкая и нежная кожа – это предмет гордости как для женщин, так и для мужчин. Если на полках магазинов можно найти массу средств по уходу за кожей лица и рук, то в вопросах огрубевшей кожи локтей, коленей и стоп, количество кремов, пилингов и масел стремительно уменьшается. Как смягчить кожу локтей, коленей и стоп в домашних условиях, используя только натуральные ингредиенты, читайте ниже.
КАК СМЯГЧИТЬ КОЖУ РУК
Кожа рук и локтей поддается наибольшему внешнему воздействию: моющие химические средства, постоянное использование пересушивающего кожу мыла и даже загар – все это ослабляет защитные функции кожи и приводит к появлению морщин, сухости и огрубению. Справиться с огрубением кожи рук помогут маски и ванночки из простых ингредиентов, имеющихся в наличии на любой кухне:
- 2 ст.л. оливкового масла (лучше нефильтрованного и прямого отжима extra virgin) смешайте с 2-3 каплями масляного раствора витамина Е и ¼ ст. кукурузной муки. Нанесите полученную массу на кисти рук, пальцы и локти, тщательно втирайте маску в кожу 5-7 минут, после чего смойте ее теплой проточной водой, нанеся затем увлажняющий крем. Использовать такую маску можно не чаще 1 раза в неделю. Улучшая кровообращение и питая кожу рук, витаминная маска с маслом и мукой станет отличным помощником в приобретении красивой кожи рук.
- 0,5 ст. овсяной муки (молотых овсяных хлопьев) смешайте с 1 ст.л. сока листьев алоэ и теплой водой до получения кашицы. Втирая смесь в кожу рук на протяжении 5 минут, овсяная маска отлично питает кожу и благодаря мягкому пилинговому эффекту отшелушивает омертвевшие клетки эпидермиса.
- Ванночка из жидкого картофельного пюре (картофель, сваренный в большом количестве воды без добавления дополнительных ингредиентов) смягчит кожу и придаст ей упругость за счет высокого содержания крахмала. Использовать картофельные ванночки можно 1-2 раза в неделю, погружая кисти рук в теплую массу на 15 минут. Смывать ванночки рекомендуется теплой водой, после чего их необходимо покрыть увлажняющим кремом.
- Ванночки из картофельного отвара, сыворотки, кефира, сметаны или сока свежей капусты также помогут смягчить кожу при регулярном использовании 1-2 раза в неделю по 15-20 минут.
КАК СМЯГЧИТЬ КОЖУ НА КОЛЕНЯХ
Лето – это пора мини-юбок, которые открывают взору не только ноги, но и самую некрасивую их часть (по мнению Коко Шанель), колени. Чтобы привести коленки в порядок, осветлить их и сделать кожу мягкой, косметологи рекомендуют воспользоваться следующими рецептами:
- Рецепт обертывания из 6 ст.л. кефира и 3 ст.л. эфирного масла эвкалипта, сделает кожу ног от бедер до стоп мягкой и избавит от возможного грибка и неприятного запаха. Чтобы сделать обертывание, нанесите на кожу состав из кефира и масла массажными движениями, после чего оберните ноги толстым слоем пищевой пленки и сверху накройте их теплым одеялом на 20 минут. По окончанию процедуры смойте смесь теплой водой. Выполняйте процедуру обертывания не чаще 2-3 раз в месяц (отдельно для коленей можно делать обертывания 2-3 раза в неделю).
- Втирая в область коленей смесь из 2 ст.л. сока огурца и 4 капель лимона, вы не только смягчите кожу, но и отбелите ее, что необходимо перед началом пляжного сезона.
- Скраб из молотого кофе или соли – это отличный способ удалить омертвевшие клетки эпидермиса и подготовить кожу к увлажнению и питанию. Делать скрабирование специалисты рекомендует не чаще 2 раз в месяц.
КАК СМЯГЧИТЬ КОЖУ НА ЛОКТЯХ
Локти – это самое незащищенный участок кожи на теле. Практически полное отсутствие в области локтевых суставов сальных желез приводит к сильным механическим повреждениям кожи, которая не защищается жирной пленочкой. Ношение синтетических вещей и постоянная опора на локти делают их грубыми, мозолистыми и сухими. Избавиться от проблемы огрубевшей кожи на локтях помогут домашние средства:
- Скрабы из поваренной соли и кофе не менее действенны для локтей, чем для коленей, но при этом действие скраба лучше немного смягчить, добавив к основному ингредиенты столовую ложку жирной сметаны или масла, одновременно питающего кожу.
- Ванночки из подогретого растительного, оливкового или кукурузного масла – это отличный способ смягчить кожу локтей. Выдерживая локти по 15 минут в день 2-3 раза в неделю в подогретом масле, вы смягчаете кожу, после чего при помощи скраба или жесткой мочалки можете убрать огрубевшие участки кожи.
- Компрессы из измельченных капустных листьев, примотанные на всю ночь к локтям не только смягчат кожу, но и осветлят ее.
КАК СМЯГЧИТЬ КОЖУ СТУПНЕЙ
На стопах расположено огромное количество нервных окончаний, с помощью которых можно воздействовать на организм. Загрубевшая и мозолистая кожа стоп не позволяет «подобраться» к жизненно важным органам посредством стоп, да и просто выглядит некрасиво в летних босоножках. Какие рецепты помогут смягчить кожу стоп?
- Цветы аптечной ромашки, листа березы и перечной мяты, смешанных в равном количестве заливают 2-3 литрами кипятка и настаивают 1 час. После остывания до 37-40 градусов, в ванночку опускают ноги и держат их там не менее 30 минут, периодически подливая в емкость теплую воду. Распаренную кожу стоп можно очистить от натоптышей при помощи пемзы, после чего ноги стоит тщательно вытереть и смазать увлажняющим кремом.
- Компрессы из лимонной кожуры, привязанные к пяткам на ночь, избавляют кожу от микротрещинок, заживляют ее и смягчают.
- Глицерин, смешанный в пропорции 1:1 с нашатырным спиртом, сделает кожу стоп, локтей и коленей мягкой и нежной, достаточно втирать смесь в участки кожи 2 раза в день на протяжении недели.
This post is also available in:
Русский
